Chá de canela com louro para que serve? Emagrece em quanto tempo?

Chá de canela com louro é uma ótima alternativa para quem está em busca de perder peso, além de ser termogênico ajudará você a manter hidratada, pois precisamos tomar ao menos 2 litros de líquidos ao dia.

cha de louro com canela

O louro é um inibir de acidez e combate os gases, e ainda, atua na eliminação de líquidos estimulando a expulsão de ácido úrico.

A canela é um alimento termogênico, uma aliada ao emagrecimento saudável e ainda, combate o diabetes.

Com fazer chá de louro com canela

Para fazer o chá caseiro para emagrecer, você irá precisa de:

  • 1 litro de água
  • 2 pau de canela
  • 5 folhas de louro
chá canela emagrece

Chá canela emagrece

Coloque os 2 paus de canela e as folhas de louro em uma vasilha com 1 litro de água. Ferva por aproximadamente 15 minutos, deixe esfriar e beba pequenas poções durante o dia.

Chá de louro e canela sob Infusão

Outra forma de aproveitar o chá de canela com louro é em infusão. Para isso faça o seguinte, coloque 1 pedaço de canela e 1 ou 2 folhas de louro em vasilha onde se possa jogar água fervendo por cima.

Ferva 200 a 250 ml de água, ou seja 1 copo, e despeja por cima do louro e a canela. Tampe, deixe descansar por aproximadamente 7 minutos e beba em seguida, de preferencia em jejum pela manhã.

Chá de louro com canela emagrece

Chá de canela com louro é um aliado à dieta, não faz milagres por si só. Para perder peso é preciso fazer mudança de hábitos, práticar atividades físicas e fazer reeducação alimentar.

A chá emagrece, pois elimina o excesso de líquidos, toxinas do nosso organismo que atrapalham o bom funcionamento do metabolismo. Existem técnicas para acelerar o metabolismo e emagrecer rápido.

Chá de canela com louro emagrece em quanto tempo

Não tem como precisar o tempo que leva para você emagrecer, pois cada organismo reage de uma forma, e ainda, temos hábitos diferentes. Porém com reeducação alimentar, prática de atividades físicas você perceberá a diferença na primeira semana. Para que você emagreça rápido, siga um cardápio saudável de alimentação diária.

Benefícios do Chá de canela com louro

  • Anti-inflamatórios
  • Temogênicos
  • Digestivos
  • Ajuda a controlar o diabetes
  • Combate o coleterol
  • Calmante
  • Ajuda a desinflamar
  • Combate dores de cabeça
  • Diuréticos
  • Antisséptica
  • Expectorante natural

Chá de canela com louro aborta

cha de canela menstruação atrasada

Chá de canela menstruação atrasada

Atenção mulheres, tome cuidado na hora de tomar o Chá de canela com louro, pois a canela é abortiva.

Chá de folha de louro faz menstruação descer

Se sua menstruação estã atrasada, desregulada, o chá de canela irá ajudar. Para descer a menstruação faça uma chá com 5 paus de canela e açúcar. Ferva tudo junto por uns 15 minutos e de preferencia, tome quente.

Contra-indicações

Não recomendamos o chá de canela com louro para pessoas com gastrite, gestantes, úlceras e para quem está tomando antibióticos.

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