10 Alimentos ricos em fibras

Alimentos ricos em fibras podem baixar o seu açúcar no sangue e reduzir o colesterol. Também pode até mesmo prevenir o câncer de cólon e ajudar você a prevenir reações de hemorróidas. Apesar de sua grande eficácia, poucas pessoas estão consumindo o suficiente para obter uma boa saúde. …

Fibra alimentar benefícios para a saúde!

“Coma mais fibra” – Você provavelmente já ouviu isso antes, não é verdade? Mas você sabe por que a fibra alimentar benefícios traz para a sua saúde? Fibra alimentar – encontrada principalmente em frutas, legumes, grãos integrais e leguminosas – é talvez mais conhecida por sua capacidade de …

Frutose engorda?

Muitos especialistas da área de saúde afirmam que a fruta pode causar sérios prejuízos no corpo. Isso ocorre devido conter nela uma molécula de açúcar conhecida como frutose. Alguns de nós, certamente, já ouviu afirmações que nos convenceram completamente de que frutose engorda, não é verdade? É certo …

Chá de aroeira – Para que serve, benefícios

Chá de aroeira serve para infecção, corrimento, inflamação, tem efeito diurético, além de tratar várias doenças. Conheça seus benefícios e usos terapêuticos! O chá de aroeira ainda é usado em fitoterapia em muitos países da América do Sul e Central. Na Amazônia brasileira, o chá de casca de …

Balão gástrico – O que é, benefícios, desvantagens

  O balão gástrico é uma opção rápida para você perder peso. É um procedimento não cirúrgico, a curto prazo que cria uma sensação de plenitude mais rápida após pequenas refeições. Ele reduz a sua fome permitindo que você controle a quantidade e tamanho dos alimentos que come. …

Lasix para emagrecer, como tomar, contra indicações

Saiba como tomar Lasix para emagrecer, contra indicações e demais benefícios que proporciona ao seu corpo! Lasix contém furosemida (frusemida), que pertence a uma família de drogas chamadas de diuréticas. Só aí já dá para analisar que sua composição permite que você perca peso rapidamente pelo tanto que …