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Suco de Melancia com Gengibre

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Suco de Melancia com Gengibre para emagrecer

Suco de Melancia com gengibre além de ser detox, que ajuda eliminar as toxinas do organismo, é capaz de ajudar no transito intestinal, e ainda, ativa o sistema imunológico e melhora a nossa hidratação.

O suco detox de melancia e gengibre, é bom se os ingredientes forem funcionais e complementares. Na receita de hoje, apresentamos a combinação perfeita, o suco de melancia, gengibre e o complemento da linhaça.

O que são sucos Detox

Suco de Melancia com Gengibre
Suco de Melancia com Gengibre

Ainda muitos não conseguem entender o que é um suco detox. Explicando bem rápido, o que entendemos por detox, são aqueles sucos que fazem uma faxina em nosso organismo, eliminando as toxinas do nosso corpo, promovendo uma verdadeira limpeza, e com isso, ajuda o processo de emagrecer com saúde.

Como fazer suco de melancia e gengibre

Para fazer o suco de melancia e GENGIBRE, você irá precisar dos seguintes ingredientes, anote ai:

  • 3 fatias de melancia sem caroço
  • 1 colher de chá de LINHAÇA triturada
  • 1 colher de chá de gengibre ralado

Como fazer o suco de melancia e gengibre

Para fazer este suco detox é muito simples, tudo que você precisa fazer é:

– Juntar todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar uma formula homogênea

É importante que não colque açúcar e se preferir pode colocar gelo.

Aposte no gengibre para emagrecer, pois o mesmo é muito termogênico, mas tenha cuidado, pois se você mulher abusar da quantidade, pode ter alterações no ciclo menstrual.

Outras formas de fazer suco de Melancia

Além da receita acima de suco detox de melancia com gengibre para emagrecer, você poderá fazer outras recitas para variar seu cardápio, e é muito simples de fazer.

Você poderá variar as receitas com os seguinte ingredientes:

  1. Maçã
  2. Gengibre
  3. Suco de 1 Limão
  4. Hortelã
  5. Abacaxi

Neste receita de suco detox, tudo que você precisa fazer é, juntar todos os ingredientes no liquidificador e bater até obter uma formula homogênea.

Nós do Blog QueroDieta.com Indicamos o Liquidificador Nutri Ninja para obter o máximo aproveito dos alimento.

Você pode coar.

Beba sempre o suco logo após se feito e ainda, se preferir pode adicionar cubos de gelo.

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