Receita de Sucos para emagrecer

 

Dieta para emagrecer, seja qual for, é preciso muito líquidos, é aproveitando esta deixa, coloque em sua dieta, sucos para emagrecer.

Emagrecer com saúde é uma tarefa que exige muita dedicação, disciplina e muita força de vontade, além de dietas é possível aliar também sucos naturais à sua dieta. A grande vantagem é que, os sucos são uma forma de nutrição e quem vai te ajudar a emagrecer, ou seja, irá queimar gorduras mais rápido.

Receita de sucos para emagrecer

Recita de Sucos para emagrecer

  •     Limão com gengibre: O suco de limão com gengibre é a combinação ideal para acelerar a perda de peso.
 Ainda auxilia na digestão e controla a fome.
  •     Tomate com pimenta: O segredo nessa bebida é que ela aumenta a temperatura do corpo, fazendo a gordura queimar mais rápido.
  •     Laranja com linhaça: A linhaça provoca sensação de saciedade prolongada, diminuindo o apetite e a compulsão por comida de uma maneira saudável e a laranja tem propriedades emagrecedoras.
  •     Cenoura com limão: A cenoura tem uma enorme quantidade de fibras que prolongam a sensação de saciedade, acelera o trânsito intestinal e ajuda a desintoxicar o corpo. O limão é termogênico, melhora a digestão, diminui a celulite, o inchaço e a fome.
  •     Abacaxi com maçã e gengibre: Além de ser uma fruta deliciosa e com baixas calorias, o abacaxi possui fibras que facilitam a digestão e o funcionamento do intestino.
  •     Suco de berinjela: A berinjela pode reduzir a absorção do colesterol e ajudar a emagrecer.
  •     Abacate com maçã: O suco de abacate com maçã funciona como um inibidor de apetite natural.
  •     Maçã com kiwi: A maçã é muito rica em pectina, tipo de fibra que forma um gel no estômago, diminuindo e controlando o apetite.
  •     Melancia com abacaxi: Além de emagrecer, a melancia desintoxica o organismo, é diurética e antioxidante.
  •     Suco verde: O suco verde ajuda no emagrecimento, além de ser desintoxicante e rejuvenescedor.
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