7 Sucos para você Emagrecer - Veja agora!

7 Sucos para você Emagrecer – Veja agora!

7 Sucos para você Emagrecer, que tal. Vamos listar especialmente para você hoje 7 opções de sucos para você, chega daquela dieta ‘chata’ que você tem que seguir a regra estabelecida pela própria dieta. Hoje você vai ter em sua frente 7 Sucos para você Emagrecer, são várias opções de todos os gostos. Você vai encontrar sucos com vários benefícios, que vão te ajudar a emagrecer.

Todos os sucos tem frutas e nutrientes diferentes, você pode escolher ao qual se adapta melhor a você. As principais opções são sucos que Reduz a apetite, Queima calorias, sucos para celulites etc.

7 Sucos para você Emagrecer

Veja os 7 Sucos para Você Emagrecer…

1. Reduzir a apetite

Ingredientes
· ½ mamão + 200 ml de suco de laranja + 1 folha de couve

As fibras presentes na couve e na laranja deixam a digestão mais lenta, prolongando a sensação de saciedade.

2. Tira a gula

Ingredientes
· 1 banana + ½ mamão + 200 ml de leite desnatado + 2 colheres (sopa) de aveia em flocos

A aveia acaba com a vontade de comer doces porque é rica em um mineral chamado cromo.

3. Queima calorias

Ingredientes
· 300 ml de chá verde + ½ mamão + 5 morangos

O chá verde tem cafeína, que acelera o metabolismo e aumenta a queima calórica. Combate a retenção de líquido.

4. Sem flacidez

Ingredientes
· 200 ml de água de coco + 1 colher (sopa) de linhaça + 3 fatias de melancia

A linhaça melhora a textura da pele. A água de coco e a melancia dão elasticidade.

5. A Deus celulite!

Ingredientes
· ½ pepino + 4 cenouras + 300 ml de água + ½ maçã + 1 beterraba

A beterraba tem propriedades vasodilatadoras, que melhoram a circulação do sangue.

6. Efeito relógio

Ingredientes
· 1 mamão + 200 ml de água + 1 colher (chá) de linhaça

As fibras do mamão e da linhaça ajudam o intestino a funcionar melhor. A bebida auxilia a digestão.

7. Queima gordura

Ingredientes
· 1 pedaço pequeno de gengibre + 300 ml de chá verde + 2 fatias de melancia

O gengibre e o chá verde turbinam o metabolismo e aumentam a queima de gordura.

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São várias opções de sucos para você emagrecer, dependendo do ingrediente utilizado o suco pode ter mais calorias do que o outro. Com certeza você não pode perder essa oportunidade, é um melhor do que o outro, são sucos que ajudam você emagrecer mesmo. Você pode até escolher A queima de gorduram, A Deus Celulite, Reduzir a Fome. Os 7 Sucos para você Emagrecer foi bem pensado para você. 🙂

Vai ficar ai esperando o que? Corra faça o seu suco e comece a sua dieta. Compartilhe essa dica com os amigos!

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