Panetone Dukan de microondas

Panetone de micro Dieta Dukan como fazer?

Ingredientes: Panetone Dukan

  • 1 ovo
  • 2 Colheres de farelo de aveia
  • 1 Colheres de farinha de amêndoas
  • 1 Colheres de adoçante culinário
  • 1 Colheres de leite em pó desnatado
  • 3 Colheres de iogurte desnatado com consistência firme
  • 1/4 Colheres de fermento em pó
  • 25 gotas de essência de panetone
  • Frutas cristalizadas e Cranberry a gosto
  1. Junte todos os ingredientes e misture.
  2. Levar ao Microondas por  2 a 3 min.
  3. Descobrir o tempo exato do seu é fundamental!
Receita Dukan

Panetone Dukan

Pode a partir da fase 3 consolidação da Dukan tradicional e na nova dieta Dukan pode no dia 7, como sobremesa da refeição de gala.

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