Bolo Pudim receita Dukan

Para fazer o Bolo Pudim receita Dukan voce vai precisar de:

Bolo Pudim Dukan:

  • 4 ovos
  • 1 e 1/2 xícara de iogurte desnatado
  • 1/2 xícara de leite desnatado
  • 6 colheres leite em pó,
  • 4 colheres de adoçante em pó
  • 1 pacote de pudim zero de chocolate ou leite condensado (Leite condensado lowçúcar é perfeito)
  • 6 colheres farelo de aveia
  • 1 colheres de fermento ( por ultimo)

Coloque os ovos na batedeira e bata bem, junte o iogurte e o leite. Depois vá colocando os ingredientes secos, deixando fermento para o final.

Receita de bolo pudim Dukan

Bolo Pudim Dukan: Fonte Imagem: https://instagram.com/receitasdukan/

 

No meu forno assou em 50 min a 180º.

Ele fica cremoso por dentro. Fase Cruzeiro, tolerados. 

 

Facebook Comments

Leave a Reply