Chá vermelho para que server? Onde Comprar?

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Chá vermelho

O chá vermelho é outro importante e saudável chá advindo da Camellia Sinensis, da qual também se extrai o chá branco, verde e preto, dos quais se diferencia durante o momento da colheita e da fermentação. Esta responsável pela coloração avermelhada da bebida.

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De sabor acentuado, o chá vermelho é considerado menos amargo que o verde e menos suave que o branco. Originário das florestas asiáticas, o chá vermelho tornou-se famoso em virtude dos diversos e importantes benefícios à saúde.

Benefícios

Considerado como um importante auxiliar na perda de peso, ele possui propriedades que contribuem para inibição da ação dos radicais livres – substâncias que propiciam a degeneração celular, provocando, em virtude disso, envelhecimento precoce e aumento das chances de manifestação de doenças degenerativas.

Por acelerar o metabolismo, ele facilita o processo de queima de energia acumulada, esta que, quando em excesso em nosso organismo, é armazenada sob a forma de gordura.

Por ser depurativo, ou seja, por agir limpando o organismo, ele elimina substâncias que

Chá vermelho emagrece
Chá vermelho

podem provocar inflamações no corpo. Impedindo processos de inchaço, fadiga, irritações na pele entre outros.

Outra importante atribuição que se dá ao chá vermelho é por ser fonte de cafeína. Substância que age sobre o sistema nervoso central e pode trazer benefícios como o de ser antidepressivo e energético.

Mas atenção! Procure ingerir a bebida durante o dia, pois em virtude da cafeína, o chá pode provocar insônia, agitação e ansiedade.

Contraindicações

Não se recomenda a ingestão do chá vermelho por pessoas que sofrem de doenças cardíacas, gestantes e pessoas com gastrite.

Antes de inserir o chá na dieta, busque a orientação de um profissional habilitado.

Preparação

De modo geral, pode-se utilizar 2 colheres do chá para cada litro de água.

A água deve ser levada ao fogo até que ferva, após isso, deve-se acrescentar o chá e abafar por aproximadamente 5 ou 10 minutos.

Depois é só coar e beber.

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