Chá dente de leão emagrece

 

O chá dente de leão emagrece pois elimina toxina do nosso organismo e ainda age como diurético, eliminando a retenção de líquidos que fica estocada em nosso corpo.

Como fazer o chá dente de leão para emagrecer

O chá de dente de leão é muito simples de fazer.

  • 1 litro de água
  • 10 folhas de dente de leão

Coloque a água para ferver, coloque as folhas de dente de leão, desligue o fogo, e deixa descansar por uns 10 a 15 minutos.

Se preferir, coe e tome 3 xícaras de chá por dia. É recomendado fazer o uso por 10 dias seguidos.

***Outra dica é colocar suco de limão junto ao chá!

Combine chá de dente de leão com outras ervas

Ervas com ação emagrecedoras

  • Chá verde
  • espinheira-Santa
  • carqueja
  • Hibisco
  • Abacateiro
  • Alcachofra
  • Cavalinha

Ervas Diurética

  • Cavalinha
  • Quebra-pedra
  • Cabelo de Milho
  • Sabugueiro

Digestivas

  • Cáscara-Sagrada
  • Chapéu-de-couro
  • Zedoária
  • Hibisco
  • Psilium
  • Fucus

Ervas Desintoxicantes

  • Afafa
  • Bugre
  • Salsaparrilha
  • Chá verde
  • Espinheira-santa
  • Bardana

*** A dica é, não misture muitas ervas, selecione apenas uma de cada grupo.

Você poderá encontrar a erva dente de leão em saquinhos, facilmente em lojas de produtos naturais, ou mesmo em mercados centrais.

Dente de leão

Segundo o Wikipedia, é um nome vulgar de várias espécies pertencentes ao género botânico taraxacum. É um planta que tem propriedades medicinais, e conhecida aqui no Brasil com outros nomes, tal como, taráxaco, amor-de-homem, vovô careca, amargosa, aface-de-cão, salada-de-toupeira. Em Portugal, é conhecida como, quartilho, taráxaco ou amor-dos-homens.

Propriedades medicinais.

A planta tem ação diurética, purifica o sangue, é laxativo e facilita na digestão. A planta contribui para aumentar a produção de bílis, que é bom para combater os problemas de fígado e vesícula biliar. E ainda, para quem sofre de reumatismo, o consumo de dente de leão ajuda a amenizar as dores. O melhor de tudo, é excelente para emagrecer, se tomado pelo menos 3 xícaras por dia.

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