Chá de Gengibre Com Cravo e Canela

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Chá de cravo canela e gengibre emagrece?

cha-de-alecrimO Chá de Gengibre Com Cravo e Canela é muito termogênico, esquenta nosso corpo, fazendo com que queimamos ainda mais calorias. Além de #emagrecer, o chá ajuda a manter longe gripes e resfriados.

Chá de gengibre cravo e canela beneficios

O cravo, tem em suas propriedades ação anticépticas a analgésicas, e ainda é antifúngico natural.

Aumenta a produção de saliva e líquidos, melhorando a diegestão, aumenta a queima de gordura e o processo fica mais rápido.

A Canela além da no ajudar a PERDER PESO, é um anti-inflamatório natural, antibactericida e ainda melhora a resistência à insulina, muito bom para diabéticos. Atua também como aliviador de cólicas intestinais e MELHORA A DIGESTÃO.

cha gengibre com canela beneficios
Chá gengibre com canela beneficios

O Gengibre é um estimulador do sistema imunológico, tem ação anti-inflamatória e muito bom no combate a enjoos e mal estar de movimento.

Como fazer o chá de gengibre com cravo e canela

Primeira opção:

  • 1 pedaço de gengibre de mais ou menos 5 a 6 cm
  • 5 cravos
  • 2 paus de canela
  • 750 ml de água

Modo de Preparo

Coloque o 750 ml em uma panela, junte com o cravo, a canela e o gengibre cortado em rodelas. Deixe Ferver, Baixe o fogo e deixe mais cinco minutos fervendo. Passe em uma peneira fina e sirva quente.

Segunda Opção de chá de gengibre com cravo, canela e limão

Para fazer o chá você vai precisar de:

  • 1/2 litro de água
  • 1 pau de canela
  • 3 cravos
  • 1/2 limão
  • Pedaço pequeno de Gengibre

Como fazer o chá de gengibre com cravo, canela e limão

Leve ao fogo a água, a canela e o cravo, deixe ferver por 10 minutos, apague o fogo e espere o chá ficar morno, coloque o pedaço de gengibre junto com o caldo de 1/2 limão e bata no liquidificador e está pronto o seu chá.

Dica: Tome o Chá de Gengibre Com Cravo e Canela sempre apos as refeições, ele acelera o metabolismo e queima as gordurinhas extras com esse chá você pode emagrecer até 2 kl por semana, se for tomado juntamente com uma Reeducação Alimentar e atividades físicas regularmente.

Além de tomar o Chá de Gengibre Com Cravo e Canela para emagrecer, faça exercícios em casa, basta pratica de 4 a 6 minutos por dia para ficar em forma. Imagina você com aquela barriguinha de tanquinho? Igual a das famosas. Isso é possível conheça o SISTEMA DE QUEIMA 48 HORAS, você vai perder peso rápido.

 

 

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17 COMENTÁRIOS

  1. Fiz reeducação alimentar simples apenas diminuindo pão, refrigerante cortei (só fds e olhe lá), troquei açúcar por adoçante sucralose, sal light e consumo cápsulas de Òleo de Cártamo 1000 mg, antes do café e almoço e L-Carnitina 10 ml por dia. Em 02 meses já perdi 9kg e contando! Com pequenas caminhadas e corridas na Vila Olímpica a noite.

  2. Mudei pequenos hábitos como trocar o pão branco pelo pão preto, parei de tomar refrigerante e comer doces durante a semana e diariamente tomo água+gengibre+cravo + canela, comecei a fazer pilates duas vezes por semana e consegui emagrecer 8 kgs. acredito que grande parte deste emagrecimento tenha se dado pelo uso deste mix.

  3. Muito bom a ideia de vcs, ajuda muito esses valiosos estudo sobre Chá de Gengibre e Cravinho,bom pra nossa saúde, se torna muito importante site de vcs. Obrigado.

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