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Daniela Macedo

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Dieta Mediterrânea

Dieta Mediterrânea, como o próprio nome sugere, essa dieta se trata dos hábitos alimentares de quem mora perto do mar Mediterrâneo (países do sul...

Dieta das fibras

Incluir alimentos ricos em fibras na alimentação diária pode ser uma boa forma de emagrecer com saúde.As fibras não tem calorias e, mesmo assim,...

Dieta do chá verde – Veja como preparar!

A dieta do chá verde é uma dos mais chás conhecidos para emagrecer, contém vários benéficos que ajuda você a emagrecer sem prejudicar a saúde....

Dieta das frutas – Perca até 4kg por semana

Ninguém gosta de dietas com muitas restrições, mas para quem deseja emagrecer muito rápido, essa dieta é uma boa opção. A dieta das frutas,...

Emagrecer com saúde – 5 dicas para perder peso

Quem está nessa luta, sabe que emagrecer com saúde não é fácil. Manter uma alimentação equilibrada, realizar exercícios físicos regularmente, não cometer excessos no...
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Dicas para emagrecer – Emagrecer Rápido!

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