Daisy Libório, Autor em Quero Dieta

Autor: Daisy Libório

Show Posts in

5 maneiras de sabotar a sua Dieta Dukan

Para que a dieta Dukan dê certo, é preciso comprometimento de determinação, assim como em qualquer dieta. Mas muita gente acaba sabotando sem querer a dieta por desconhecer o real valor dos alimentos e tomando algumas atitudes impensadas. Como você sabe, a dieta Dukan possui fases distintas com …

Como fazer a farinha de linhaça

Como fazer a farinha de linhaça A linhaça possui quase 30 substâncias anticancerígenas. Como se não bastasse, os cientistas divulgaram recentemente que este alimento rico em fibras ajuda a emagrecer de forma saudável e natural. Isso porque a linhaça – tanto a dourada como a comum – promovem …

Vitamina A, para que serve?

Vitamina A Nas medicinas orientais, a vitamina A sempre esteve relacionada à beleza, força e rejuvenescimento. Não é à toa que ela é o principal ingrediente do Accutane – um medicamento para o tratamento de renovação da pele, hipoavitaminose A, acne severa. É também conhecida como retinol e …

10 dicas para se manter motivado em sua Dieta Dukan

O maior problema em fazer uma dieta é muitas vezes se manter motivado. Quando não há motivação, mesmo que já tenha alcançado resultados singulares, nenhum sucesso será significativo. Mas lembre-se de que o seu espelho e você mesmo são os seus melhores motivadores, ou seja, não espere pela …

5 receitas de verão para potencializar a sua Dieta Dukan

Receita Dukan O verão está quase no fim, mas ainda há tempo para experimentas algumas delícias da Dieta Dukan próprias desta estação. Conheça agora 5 receitas de verão para potencializar a sua Dieta Dukan e aproveite-as também durante todo o ano. Suco Nutritivo Detox Dukan Ingredientes: 250 ml …